Mit Training und körperlicher Aktivität zu gesteigerter Lebensqualität

"Welches Training darf ich nach Verletzungen durchführen, wie halte ich mich bei chronischen Erkrankungen körperlich fit und aktiv"

Sich zu bewegen, den Körper zu spüren, durch eigene Anstrengung und Training Veränderung und Fortschritte herbeizuführen, mutig und aktiv zu werden stärkt unser Selbstwertgefühl und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Wir unterstützen Sie dabei, die für Ihre Problematik passenen Bewegungsinhalte zu finden und unterstützen Sie dabei, nachhaltig etwas für sich zu tun.

Durch die interdisziplinäre Kooperation mit unterschiedlichen Fachärzten erstellen wir effektive und individuell abgestimmte Bewegungskonzepte und bieten eine professionelle und sensible Trainingsbetreuung.

 


 

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